Ha kapcsolatod nehéz időszakon megy keresztül, és úgy érzed, ez már csak az egyik a sok közül, valószínűleg attól félsz, hogy elválásra kerül a sor. Van, amikor az elválás elkerülhetetlen, és ebben az esetben a párostól és a helyzettől függ, de gyakran lehetőség van a kapcsolat helyreállítására, mielőtt eljutnánk az elválásig.

Sok ember hibája, hogy ígéreteket tesz. Olyan mondatokat használnak, mint “ez soha nem fog újra megtörténni”, “minden rendben lesz” vagy “megváltoztam”. Ezek gyakran csak üres ígéretek, és kétségbeesettnek és nem őszintének tűnnek. Még akkor is, ha úgy gondolod, hogy őszinte vagy, és képes vagy változni, az ilyen állítások nem mentik meg a kapcsolatodat.

A tettek mindig hangosabban szólnak, mint a szavak. Jobban járnál, ha megmutatnád a változásokat, amelyeket hajlandó vagy véghezvinni, ahelyett, hogy csak ígérgetnél. Nem csak azt kell mondanod, hogy megváltoztál, hanem lépéseket is kell tenned a változás felé. Természetesen meg kell beszélned a problémákat a partnereddel, mert nem változhatsz meg csak azért, hogy őt boldoggá tedd; neked is boldognak kell lenned. Gyakran mindkét félnek dolgoznia kell a kapcsolat javításán.

Folyamatosan azt mondogatni a partnerednek, hogy szereted, szintén nem jó ötlet. Még ha igaz is, és valóban szereted, az állandó ismétlés nem oldja meg a problémákat. Sőt, ez érzelmileg zsarolónak is tűnhet. Nem várhatjuk el, hogy az “szeretlek” mágikus gyógymódként működjön egy rosszul működő házasságban.

Ha a kapcsolat válságban van, az nagyon megterhelő lehet, és érzelmileg is kimerülhetsz. Ezért nem szabad állandóan azt mondogatni, hogy szereted a partnered, mert ez még további érzelmi terhet ró rá. A szeretet kifejezését mentsd meg arra az időre, amikor a kapcsolatotok újra a helyes úton van.

Mikor a kapcsolat válságban van, az állandó veszekedés nagy hiba. Ha csak ordítoztok egymással, és csak a saját véleményetek kifejtésére koncentráltok anélkül, hogy meghallgatnátok a másikat, azzal nem juttok előrébb. Az ilyen veszekedések csak feszültséget szülnek, és senki sem nyer. Ha állandóan kritizálod a partnered és folyton azt hangoztatod, hogy téved, ő sem fog igazán erőfeszítéseket tenni a problémák megoldására. Viszont, ha nyugodtan beszéltek a problémákról, és megértően viszonyulsz hozzá, hajlandóbb lesz a házasság megmentésén dolgozni.

Ne kezdeményezzel veszekedést a férjeddel, és ha ő kezdeményez, lépj félre. Ha lehiggadt, kérdezd meg, szeretné-e megbeszélni a dolgokat. Ne úgy közelítsd meg a házasságot, mint egy versenyt, hanem mint egy partnerséget, amiben mindkettőtöknek segítenie kell a másiknak.

Ha úgy érzed, hogy a házasságod az elválás felé tart, ülj le a férjeddel, és beszéljétek meg nyugodtan a problémákat. Ne veszekedj vele, de kérdezd meg, hogy érzi magát és szerinte hogyan lehetne javítani a házasságon. Vegyétek figyelembe mindkettőtök érzéseit, és próbáljatok meg egy kompromisszumot kötni, amivel mindketten elégedettek lehettek. Az elválást meg lehet előzni, ha érett és nyugodt módon kezelitek a problémákat.

Photo by engin akyurt on Unsplash