Sokszor előfordul, hogy egy kapcsolatban vagyunk, mégis nehézségekbe ütközünk a kommunikációban. Elmondjuk a szerelmünknek, hogy mennyire szeretjük, mégsem érezzük igazán megértve vagy értékelve magunkat. Miért történik ez? A válasz sokszor az, hogy más “szeretetnyelveken” kommunikálunk. De mi is az a szeretetnyelv?
Gary Chapman pszichológus szerint az emberek különböző módon fejezik ki és fogadják be a szeretetet. Ezeket a különböző kommunikációs módokat hívjuk szeretetnyelveknek. Az egyén szeretetnyelvének megértése segíthet abban, hogy kapcsolataink jobbak legyenek, és hatékonyabban tudjunk kommunikálni a partnerünkkel.
- Az érintés: Ha a te szeretetnyelved az érintés, akkor számodra az a legfontosabb, hogy fizikailag közel legyél a partneredhez. Az ölelés, a puszik, a kézfogás mind-mind fontosak számodra, hogy érezd a szeretetet és a kötődést.
- Az elismerő szavak: Ha szereted, ha a partnered elismeri és dicsér téged, akkor valószínűleg az elismerő szavak a szeretetnyelved. Az ilyen típusú megerősítések, a pozitív visszajelzések fontosak számodra, hogy érezd, hogy szeretnek és tisztelnek.
- Az ajándékozás: Ha a te szeretetnyelved az ajándékozás, akkor a figyelmességek és az ajándékok nagyon fontosak számodra. Nem arról van szó, hogy a pénz számít, hanem az ajándék jelképezi azt a figyelmet és szeretetet, amit a partnered irántad érez.
- Az együtt töltött idő: Ha a szeretetnyelved az együtt töltött idő, akkor az számít számodra, hogy minél több időt tudj a partnereddel tölteni. Az együtt eltöltött pillanatokban érzed a leginkább a szeretetet és a kapcsolatot.
- A segítségnyújtás: Ha a te szeretetnyelved a segítségnyújtás, akkor fontos számodra, hogy a partnered segítőkész legyen és támogasson téged a mindennapokban. Az ilyen típusú cselekedetek mutatják meg neked, hogy igazán törődnek veled és a boldogságod fontos számukra.
Ahhoz, hogy jobban megértsd saját szeretetnyelvedet és a partneredét is, érdemes lehet kitölteni egy “Szeretetnyelvek” tesztet, amely segít azonosítani, hogy melyik kommunikációs forma áll hozzád legközelebb. Ezeknek az információknak birtokában könnyebben tudsz majd kapcsolatot teremteni és megérteni a partneredet a társkereső oldalakon és azon túl is. A szeretetnyelv megértése kulcsfontosságú lehet abban, hogy boldog és kiegyensúlyozott kapcsolatot alakíts ki, ezért ne habozz kipróbálni és felfedezni, hogy mi az, ami valóban fontos számodra a kapcsolatban!